Je fais partie de ces femmes qui s’agitent beaucoup et pour tout! 

Comme Florence Foresti, « crier et courir sont mes piliers  de l’éducation »… oui… malheureusement… regardez! c’est tout moi!

Par ailleurs, ce type de comportement suscite l’action et j’aime quand ça bouge. Sauf que mes 3 filles sont pareilles! Alors forcément, s’agiter et hurler, ça épuise!

La fatigue entraîne un comportement que je déteste chez moi : colère, frustration, désamour d’être maman, méchanceté gratuite, …. Et par conséquent, culpabilité, regret, stress, tristesse, ….

Il fallait que je prenne une vraie décision pour mon bien-être et celui de mon mari et de mes enfants.

Je suis, donc, pour une semaine, dans un centre de méditation bouddhiste. (Le centre de méditation kadampa au château de Segrais dans la Sarthe)

Je ne suis pas bouddhiste mais j’ai besoin aujourd’hui de leur sagesse, leur philosophie, leur éclairage.

J’ai participé à des séances de méditation et à des « enseignements ». 

Méditer permet de faire le vide dans notre esprit pour recevoir la connaissance. Et l' »enseignement » est, en fait, l’explication de certains textes religieux.

 Je me rends bien compte que c’est réellement un art de vivre plus qu’un dogme comme le catholicisme par exemple. 

J’apprécie particulièrement l’idée que pour qu’il y ait la paix dans le monde (dans mon foyer!), il faut vraiment que je trouve la paix dans mon esprit. Que tout commence par soi-même.

Je prépare déjà mon retour au sein de ma famille que j’aime.

Je vais tenter d’être plus patiente, d’éviter de m’énerver. Je vais travailler la méditation pour trouver un certain apaisement et me répéter chaque jour que mes enfants n’ont pas encore toutes les clefs pour communiquer et que c’est à moi (et leur père) de les aider à les trouver dans un climat serein.

Il faut que je me remplisse de joie, d’humour, de patience, d’amour pour transmettre de jolies choses à mes filles.

Le bonheur est en nous!

Et puis, il faut que je me réserve du temps pour me ressourcer tous les jours pour dessiner. Je souhaite réaliser  tous les projets pour lesquels je travaille parce que c’est important pour ma vie de femme.

Je vais juste tenter de ne pas me mettre une grosse pression! (Comme me l’a conseillé Carine, ma chouette copine!)

Le dessin est ma bulle d’oxygène, ma passion, mon moyen d’expression. C’est vital!

Voilà! Du coup, je ne me vois pas lâcher mes pinceaux dans le cadre de cette retraite d’introspection. 

Mes aquarelles vous plaisent-elles?

Allez! Amour, gloire et beauté à tous!

Virginie